怎么补充维生素B1

求维生素B1注射液药品说明书
　　【批准文号】国药准字H42020965【通用名称】维生素B1注射液【英文名称】VITAMINB1INJECTION【生产企业】十堰艾克制药有限公。故除急需补充的情况外，很少采用注射，且应注射前，用其10倍稀释液0.1ml作皮试，以防止过敏反应。不宜静注。2、大剂量应用时，测定血清茶碱浓。

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　　【批准文号】国药准字H41023484【通用名称】维生素B1注射液【英文名称】VitaminB1Injection【生产企业】安阳九州药业有限责任公。故除急需补充的情况外，很少采用注射，且应注射前，用其10倍稀释液0.1ml作皮试，以防止过敏反应。不宜静注。2、大剂量应用时，测定血清茶碱浓。

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　　【批准文号】国药准字H37021057【通用名称】维生素B1注射液【英文名称】VitaminB1Injection【生产企业】山东方明药业股份有限公。故除急需补充的情况外，很少采用注射，且应注射前，用其10倍稀释液0.1ml作皮试，以防止过敏反应。不宜静注。2、大剂量应用时，测定血清茶碱浓。

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　　【批准文号】国药准字H20056599【通用名称】维生素B1注射液【英文名称】VitaminB1Injection【生产企业】金陵药业股份有限公司浙。故除急需补充的情况外，很少采用注射，且应注射前，用其10倍稀释液0.1ml作皮试，以防止过敏反应。不宜静注。2、大剂量应用时，测定血清茶碱浓。

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　　【批准文号】国药准字H34022363【通用名称】维生素B1注射液【英文名称】VitaminB1Injection【生产企业】安徽际中制药有限公司【。故除急需补充的情况外，很少采用注射，且应注射前，用其10倍稀释液0.1ml作皮试，以防止过敏反应。不宜静注。2、大剂量应用时，测定血清茶碱浓。

什么食物的摄取能补充人体所需饿维生素B
　　维生素B1的主要食物来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽。维生素B2核黄素的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。小米含很多的维生素B2维生素B3的主要来源於动物性食物，肝脏，酵母，蛋黄，豆类中量丰，蔬菜水果中则量偏少。维生素B5的主要来源酵母、动物的肝脏，肾脏。

谷维素维生素b1的功效与作用有哪些
　　维生素b1主要用于维生素B1缺乏的预防和治疗，如脚气病，周围神经炎及消化不良。妊娠或哺乳期，甲状腺功能亢进，烧伤，长期慢性感染，重体力劳动，吸收不良综合症伴肝胆疾病，小肠系统疾病及胃切除后维生素B1的补充。所以您要说精神不好的话，吃点谷维素之类的还是可以的，对调节您的。

什么水果或者食物补充维生素B
　　②含有丰富维生素B2的食品：七鳃鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。③含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品：肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的维生素B1在人体内无法贮存，所以应每天补充。B族维生素若想全。

高血压有什么方法解决维生素B补充吃什么
　　在维生素中B族是一大类，从B1到B12，不同的食物含量不同，总的来说在谷类植物、动物内脏、新鲜果蔬中的含量都是比较丰富的。一旦得上高血压，只能注意控制了。饮食宜忌：①碳水化合物食品：适宜的食品米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品蕃薯产生腹气的。

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　　【批准文号】国药准字H34023680【通用名称】维生素B1注射液【英文名称】VitaminB1Injection【生产企业】国药集团国瑞药业有限公。故除急需补充的情况外，很少采用注射，且应注射前，用其10倍稀释液0.1ml作皮试，以防止过敏反应。不宜静注。2、大剂量应用时，测定血清茶碱浓。