提供能量的三大物质占比
按中国人的膳食习惯和特点,三大营养素的适宜比例是:老举带1、碳水化合物占总能量的比例应为55%~60%,也就是说成年人每日应进食大约2。而来自配方奶的脂肪提供了总热量的40%到45%。不要给宝宝提供半脱脂奶粉、脱脂奶粉或鲜奶。3、碳水化合物的主要来源婴儿碳水化合物。
三大宏量营养素提供的能量占总能量的合理比例为2019年6月单选
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在三大热能营养素中为人体提供的热量由多到少的顺序为
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中三大营养素糖蛋白质脂肪含量占饮食总热量百分比分别应为
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在日常膳食中三大营养素中的供能占总能量的比例最大
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在日常膳食中三大营养素中的供能占总能量的比例最大
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的热量计算人均蛋白质脂肪糖类三大营养素摄入的适合比例是多少
一般为蛋白质15--20%,脂肪20%,糖类55--65%。三大营养素的摄入比例因个人身体情况、工作环境、劳动强度等因素而有所增减。例如,肥胖者需减少脂肪摄入,修养期病人则蛋白质比例略升。中国理想的膳食模式强调粮谷物为主,适量增加全谷物和粗杂粮,充足蔬菜水果,适量动物性食物。
在日常膳食中三大营养素中的供能占总能量的比例最大
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膳食中三大产热营养素要保持合适的比例其中糖类供给的热能应占总
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膳食中三大产热营养素要保持合适的比例其中蛋白质供给的热能应占
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